Svjetski dan protiv hipertenzije 2022god

BA - Pravila o kolačićima cookies Sve o riži Stari Kinezi počeli su uzgajati rižu još prije godina. Na tlu Indije i Kine se još dan danas mogu pronaći njeni divlji preci, pa se stoga te dvije države smatraju pradomovinom riže. S tog podneblja je prenesena u Siriju i istočnu Afriku

April u Bingu u znaku zdrave ishrane i zdravog načina života U supermarketu u Alta Shopping Centru kupci su probali zdrava u ukusna jela uz savjete nutricioniste U periodu od 5. Prateći svjetske trendove i inspirisani svjetskim danom zdravlja koji se obilježava 7.

Ishrana je jedina značajna odrednica zdravlja koja je potpuno pod našom kontrolom. Mi smo ti koji donosimo konačnu odluku o tome koju namirnicu od preko Hrana je izvor hranjivih materija o kojima ovisi život i zdravlje čovjeka. Zbog toga fokusirajmo se na raznovrsnu, sezonsku, lokalnu, domaću, organsku hranu sa naših poljuprivrednih površina i iz naših domaćih prodajnih lanaca.

Jer samo na takav način možemo zadovoljiti inidividualne potrebe našeg tijela za hranjviim materijama koje naše tijelo hrane, grade, štite. Zbog kvaliteta i dostupnosti zdravih namirnica koje imamo mislim da je šteta da propustimo tako dobru priliku da utičemo na naše zdravlje i kvalitet života.

Za naše kupce smo pripremili cjenovne promocije putem online kataloga, promocije i degustacije zdravih namirnica u našim centrima, te natječaj za najFit recept. Petnaest najkreativnijih kupaca smo nagradili vaučerima po KM.

Danas smo se u supermarketu u Alta Shopping Svjetski dan protiv hipertenzije 2022god družili s našim partnerima Oaza, Meggle, Vindija i Delimano, gdje su za naše posjetitelje i kupce kuhali Hamid Kujraković i Nermin Hodžić iz Udruženja kuhara BiH, dok je nutricionista Tarik Zolotić savjetovao naše posjetitelje kako ostati fit i u formi uz ukusna i zdrava jela, dok su članovi Udruženja medicinskih sestara i tehničara našim posjetiteljima mjerili su krvni pritisak i šećer u krvi.

Cilj našeg projekta jeste podizanje svijesti o zdravom načinu života i uvođenju zdrave ishrane u svakodnevni život, te pokazati našim kupcima da su zdravi proizvodi dostupni u našoj maloprodajnoj mreži.

• MARKOTIĆ: “ILI CIJEPLJENJE ILI ĆE GROBLJA I BOLNICE BITI PUNI”
• Правильно, - отозвался Ричард, улыбаясь с отсутствующим видом.

Kategorija zdrave hrane je stalno u porastu, te nam je drago da i mi doprinosimo tome nudeći bogat asortiman tih prehrambenih artikala. Prehrana pored tjelesne aktivnosti ima važnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja o čemu postoji neizmjerno mnogo dokaza.

Pravilna prehrana uz umjerenu tjelesnu aktivnost pridonosi održavanju tjelesnog i duševnog zdravlja. Svjedoci smo da živimo svjetski dan protiv hipertenzije 2022god vremenu u kojem je jako teško iskoordinirati sve životne aktivnosti, ali od krucijalnog značaja za sve populacione skupine je pravilna prehrana i fizička aktivnost.

Danas živimo u eri masovnih nezaraznih bolesti koje su velikim dijelom posljedica nepravilne prehrane. Većina hroničnih nezaraznih oboljenja kao što su dijabetes, hipertenzija, gojaznost i mnoge druge se upravo mogu spriječiti i držati pod kontrolom upravo zdravim stilovima života.

Važno je naglasiti da svaka osoba treba da svakodnevno ima pet obroka od koga su tri glavna i dvije užine. Unos tekućine također je vrlo bitan jer organizam i sve njegove vitalne funkcije se održavaju uz pomoć vode.

Na početku su iznijeli najnovije brojke.

Optimalno bi bilo da svaka osoba unese 1, l vode na dan. Danas se često govori o tzv. Mediteranskoj dijeti koja je upravo temelj dijetoterapije za mnoga nezarazna oboljenja a prvenstveno kardivaskularna. Ta dijeta se temelji na dovljnom unošenju svih makro i mikronutrijenata koji su neophodni za zdravlje čovjeka.

1. Smanjuje nadutost

Akcenat se daje na unošenju svježeg voća, povrća, žitarica i mnogih drugih namirnica. Uz pravilnu prehranu ne smijemo zaboraviti ni redovnu svakodnevnu fizičku aktivnost.

Колени уже начинали кровоточить. "Я впереди", - говорил голос Кэти. "Где ты?" - спросила Николь в тревоге. "Я по-за-ди тебя, ма-ма", - отвечал Бенджи.

Pored svega navedenog veoma je važno izbjegavati bolesti ovisnosti a to su pušenje, konzumacija alkohola i narkotika jer oni predstavljaju veliki rizik za razvoj svih masovnih hroničnih nezaraznih oboljenja.

Na događaju koji smo organizovali