Gazirana pića i visok tlak

gazirana pića i visok tlak

Osvojite dodatke prehrani za jak imunitet i na bazi mikrobiotičke kulture Dvije čaše gaziranih napitaka manje smanjit će rizik od umiranja od moždanog udara za osam posto, a srčanih bolesti za pet posto, otkriva američka studija.

prijenos tableta hipertenzija stupanj 2 hipertenzije u odraslih

Pića "obogaćena" šećerom već su dugi niz godina povezivana s većim rizikom od pretilosti i dijabetesa, no njihov učinak na krvni tlak nije bio potvrđen. Rezultati studije pokazuju da smanjenje unosa zašećerenih pića i općenito konzumacije šećera igra značajnu ulogu u snižavanju povišenog tlaka i smanjenju rizika obolijevanja od bolesti povezanih s tlakom.

što sok je koristan u hipertenzije pritisak u vratu i vrtoglavica

Procjenjuje se kako smanjenje žive mm Hg u sistoličkom krvnom tlaku za 3 posto smanjuje rizik od umiranja od moždanog udara za 8 posto, a od srčanih bolesti za 5 posto.

Takvo smanjenje sistoličkog krvnog tlaka može se postići pijenjem 2 čaše zašećerenih sokova dnevno manje. Tijekom 18 mjeseci stručnjaci su pratili gubitak kilograma ispitanika, vježbanje i prehranu kao mjere sprječavanja povišenog tlaka.

hipertenzija i nikotinska kiselina hipertenzija od zamijeniti sol

Na početku studije ispitanici su pili oko jedne čaše gaziranih sokova dnevno, a na kraju su smanjili količinu na pola čaše. Pritom su se i sistolički i dijastolički krvni tlak smanjili.

hipertenzija rizik 2 grupa 3 stupanj 3 hipertenzije od opasne

Možda se pitate